Μια νέα μελέτη που έρχεται να προστεθεί σε αυτές που ήδη υπάρχουν και δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Human Reproduction, υποστηρίζει πως οι γυναίκες που υποβάλλονται σε θεραπεία γονιμότητας, έχουν περισσότερες πιθανότητες σύλληψης αν τα επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό τους είναι υψηλά.
Άγγλοι ερευνητές ανέφεραν πως αυτό το εύρημα μπορεί ενδεχομένως να εξηγήσει το λόγο για τον οποίο οι εγκυμοσύνες είναι αυξημένες τους καλοκαιρινούς μήνες αλλά και στην αρχή του φθινοπώρου.Το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Μ. Βρετανίας συνιστά στις γυναίκες που είναι έγκυοι ή προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί, να λαμβάνουν καθημερινά συμπληρώματα βιταμίνης D για τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού τους σε συνεννόηση πάντα με το γιατρό τους.
Σύμφωνα με τα νέα ευρήματα όμως, η βιταμίνη D μπορεί να συμβάλλει και στη σύλληψη.Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι μόλις το 26% των γυναικών έχουν επαρκή επίπεδα βιταμίνης D. Ειδικότερα, ανακάλυψαν ότι οι 3 στις 4 γυναίκες που προσπαθούσαν να κάνουν παιδί είχαν ανεπαρκή επίπεδα βιταμίνης D.
Οι ερευνητές εξέτασαν τα αρχεία 2.700 γυναικών που υποβάλλονταν σε εξωσωματική γονιμοποίηση και άλλες θεραπείας γονιμότητας. Όπως διαπίστωσαν από την επισκόπηση 11 μελετών, οι γυναίκες με επαρκή επίπεδα βιταμίνης D είχαν 46% περισσότερες πιθανότητες να μείνουν έγκυοι και 33% περισσότερες πιθανότητες να φέρουν στον κόσμο παιδί. Η βιταμίνη είναι ιδιαίτερα σημαντική γιατί επηρεάζει και τον τρόπο ανάπτυξης των οστών του εμβρύου στη μήτρα.Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η βιταμίνη D μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της φλεγμονώδους αντίδρασης του ανοσοποιητικού συστήματος, βελτιώνοντας τις πιθανότητες ένα έμβρυο να εμφυτευτεί επιτυχώς στη μήτρα από την αρχή της κύησης.Η βιταμίνη D παράγεται φυσικά όταν το δέρμα εκτίθεται στον ήλιο, κυρίως χωρίς αντηλιακά και ρούχα. Όμως όσοι ζουν σε βόρειες χώρες αλλά και όσοι εργάζονται σε κλειστούς χώρους, μέχρι αργά το απόγευμα, δεν καταφέρνουν να τη φωτοσυνθέσουν.
Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D είναι τα λιπαρά ψάρια όπως οι σαρδέλες και το σκουμπρί, το κόκκινο κρέας, το συκώτι και τα αυγά. Η συνιστώμενη δόση που θεωρείται ασφαλής ανέρχεται στα 10 μικρογραμμάρια ημερησίως.

Αντιμετωπίστε τους κιρσούς εύκολα και ανώδυνα.
Παχυσαρκία : Σύγχρονη Λύση από τον Ειδικό
Χαμογελαστέ ξανά με οδοντικά εμφυτεύματα
Μάθετε για τα υπερηχογραφήματα της εγκυμοσύνης
Υποφέρετε από αιμορροΐδες; Όχι πια…












